Previsão do Portal O Dia aponta calor extremo e umidade relativa do ar de 19% nesta terça-feira (13). Outros serviços meteorológicos projetam temperaturas menores e possibilidade de tempestades à tarde.
Cuiabá pode enfrentar uma terça-feira (13) de calor intenso, com temperaturas que podem chegar a 42°C e umidade relativa do ar próxima de 19%, segundo previsão divulgada pelo Portal O Dia. O cenário exige atenção especial com a hidratação, a exposição ao sol e a saúde de crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas.
A previsão foi publicada na manhã desta terça-feira, 13 de outubro de 2026, e indica que o calor deve ganhar intensidade ao longo do dia, principalmente durante o período da tarde. A combinação de temperaturas elevadas e ar seco pode aumentar o desconforto térmico e favorecer problemas relacionados à desidratação.
O serviço meteorológico HG Brasil também apresentou projeção de máxima de 42°C e umidade de 19% para a capital mato-grossense. Entretanto, outras previsões consultadas indicam temperaturas menores, entre 35°C e 39°C, demonstrando que os valores podem variar conforme os modelos meteorológicos utilizados.
Resumo da previsão para Cuiabá
- Temperatura máxima de até 42°C, segundo Portal O Dia e HG Brasil.
- Umidade relativa do ar podendo atingir aproximadamente 19%, conforme essas previsões.
- Outros serviços meteorológicos projetam máximas entre 35°C e 39°C.
- Existe possibilidade de pancadas de chuva e tempestades durante a tarde.
- O INMET mantém alerta amarelo de tempestade para a capital.
Calor deve aumentar durante a manhã
Os moradores de Cuiabá já começaram esta terça-feira sob temperaturas elevadas. A previsão indica aquecimento progressivo durante a manhã, com o período mais quente concentrado entre o fim da manhã e o meio da tarde.
Dependendo da evolução das condições atmosféricas, a temperatura poderá atingir valores próximos dos 40°C ou superar essa marca, conforme a projeção utilizada.
O Portal O Dia aponta que a baixa umidade e o predomínio do sol devem contribuir para as condições de calor. Já a previsão meteorológica consultada em tempo real indica possibilidade de aumento de nuvens e tempestades no decorrer da tarde.
Apesar das diferenças entre as projeções, os modelos consultados concordam quanto à expectativa de temperaturas elevadas na capital.
Umidade de 19% exige atenção com a saúde
Além do calor, a baixa umidade relativa do ar é um dos fatores que merecem atenção. Segundo a previsão divulgada pelo Portal O Dia, o índice pode chegar a aproximadamente 19% durante esta terça-feira.
A Organização Mundial da Saúde costuma ser citada como referência para uma faixa de umidade relativa entre 40% e 60% em ambientes internos. Quando o ar está muito seco, algumas pessoas podem apresentar maior desconforto respiratório, irritação dos olhos e ressecamento das mucosas.
Em períodos de calor intenso, a perda de líquidos pelo suor também aumenta, especialmente entre pessoas que trabalham ao ar livre ou praticam atividades físicas sob exposição solar.
Entre as queixas associadas à exposição prolongada ao calor estão sede intensa, cansaço, dor de cabeça, tontura e fraqueza.
Quem precisa de cuidados redobrados?
O calor intenso pode afetar qualquer pessoa, mas determinados grupos apresentam maior vulnerabilidade às temperaturas elevadas.
Crianças pequenas, idosos, gestantes, pessoas com doenças cardiovasculares e indivíduos com dificuldades de acesso à hidratação e a ambientes ventilados precisam de atenção especial.
Trabalhadores da construção civil, entregadores, vendedores ambulantes e profissionais que exercem atividades externas também podem ficar expostos por períodos prolongados ao sol e ao calor.
Nessas situações, o acesso à água potável, à sombra e a pausas regulares é fundamental para reduzir o risco de adoecimento.
Como se proteger do calor intenso?
Profissionais de saúde recomendam medidas simples para reduzir os riscos associados à exposição a temperaturas elevadas.
- Beber água regularmente durante o dia, sem esperar sentir sede intensa.
- Evitar exposição prolongada ao sol, especialmente entre 10h e 16h.
- Priorizar ambientes ventilados e locais com sombra.
- Utilizar roupas leves, preferencialmente de tecidos que facilitem a transpiração.
- Usar protetor solar e chapéus ou bonés quando houver exposição solar.
- Reduzir atividades físicas intensas durante os horários mais quentes.
- Oferecer água com frequência a crianças e idosos que dependem de cuidados.
- Não deixar crianças, idosos ou animais dentro de veículos estacionados.
Pessoas com restrição médica de ingestão de líquidos devem seguir as orientações individualizadas de seus profissionais de saúde.
Quais são os sinais de alerta?
A exposição ao calor extremo pode provocar desidratação, exaustão pelo calor e, nos casos mais graves, insolação.
Sede intensa, tontura, fraqueza, náuseas, dor de cabeça e redução importante da urina podem indicar necessidade de interromper a exposição ao calor e procurar avaliação, dependendo da intensidade dos sintomas.
Confusão mental, desmaio, convulsões ou alteração importante do estado de consciência após exposição ao calor são sinais de emergência.
Nessas situações, deve-se buscar atendimento imediato e acionar o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu), pelo telefone 192, quando necessário.
INMET alerta para possibilidade de tempestades
Apesar da previsão de calor intenso, a terça-feira também pode apresentar instabilidade meteorológica em Cuiabá.
O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu alerta amarelo de tempestade para a capital, com possibilidade de chuva entre 20 e 30 milímetros por hora ou até 50 milímetros ao longo do dia.
O aviso também considera a possibilidade de ventos entre 40 e 60 km/h e ocorrência de granizo, com risco considerado baixo de interrupção no fornecimento de energia, queda de galhos e alagamentos.
A previsão consultada para esta terça-feira indica possibilidade de tempestades principalmente no fim da tarde, embora o horário e a intensidade possam mudar conforme a evolução das condições atmosféricas.
Calor e chuva podem ocorrer no mesmo dia
A possibilidade de chuva não elimina a necessidade de proteção contra as altas temperaturas. Em Cuiabá, dias muito quentes podem apresentar aumento de nebulosidade e formação de nuvens de tempestade no decorrer da tarde.
Esse comportamento é especialmente relevante durante períodos de transição para a estação chuvosa, quando o aquecimento diurno e a disponibilidade de umidade na atmosfera podem favorecer pancadas de chuva.
Em caso de rajadas fortes de vento, a orientação da Defesa Civil é evitar abrigo debaixo de árvores e não estacionar veículos próximos de estruturas que possam cair.
Previsões diferentes: por que os números mudam?
Embora o Portal O Dia e o HG Brasil apontem máxima de 42°C, outras fontes meteorológicas indicam temperaturas inferiores para esta terça-feira.
As diferenças podem ocorrer porque serviços de previsão utilizam modelos atmosféricos, horários de atualização e metodologias distintas.
Por isso, a temperatura de 42°C deve ser entendida como uma possibilidade apontada por determinadas previsões, e não como uma medição já registrada na cidade.
Os valores efetivamente observados ao longo do dia dependerão das condições de nebulosidade, vento, umidade e ocorrência de chuvas.
Terça-feira exige atenção dos cuiabanos
Com a possibilidade de calor próximo ou superior a 40°C e previsões de baixa umidade, os moradores de Cuiabá devem adotar cuidados preventivos, principalmente durante as horas mais quentes.
A possibilidade de tempestades à tarde acrescenta outra preocupação à rotina da capital, exigindo atenção tanto ao calor quanto aos avisos meteorológicos.
O acompanhamento das atualizações do INMET, da Defesa Civil e dos serviços de previsão é recomendado, já que as condições do tempo podem mudar ao longo do dia.
Fontes: Portal O Dia, HG Brasil, Instituto Nacional de Meteorologia e previsões meteorológicas consultadas em 13 de outubro de 2026.
Portal O Dia — Previsão de até 42°C em Cuiabá
